Full body fitnessbal workout
In deze fitnessbal workout doen we oefeningen voor het hele lichaam. Onder andere buik, billen en benen komen aan bod. Marloes van Optima Vita geeft het voorbeeld als jouw personal trainer.
In deze fitnessbal workout doen we oefeningen voor het hele lichaam. Onder andere buik, billen en benen komen aan bod. Marloes van Optima Vita geeft het voorbeeld als jouw personal trainer.