20 november 2024

Spaghetti met spinazie en walnoten

Featured Video Play Icon

Zin in een makkelijke, gezonde pasta? Deze versie van Suzanne is smaakvol én gezond door de volkoren spaghetti, spinazie, hüttenkäse en walnoten!

Ingrediënten

  • 200 gram volkoren spaghetti
  • 400 gram spinazie of 150 gram diepvriesspinazie in deelblokjes
  • 1 prei
  • 50 gram walnoten
  • 50 gram hüttenkäse
  • 2 teentjes knoflook
  • ½ bosje basilicum
  • 2 eetlepels olie
  • Peper

Voedingswaarde

  • Energie: 685 kcal
  • Vet: 30 gram
  • Waarvan verzadigd vet: 4 gram
  • Koolhydraten: 70 gram
  • Waarvan suikers: 7 gram
  • Vezels: 10 gram
  • Eiwit: 25 gram
  • Zout: 0,3 gram

Geef een reactie