Gezonde snacks maken

Featured Video Play Icon

Snacks maken die lekker én gezond zijn? Met deze receptvideo maak je stap voor stap: carrotcake balls, appelsnack met pindakaas en fruit met mangodip.

Carrotcake balls

  • 1 kleine wortel (40 gram)
  • 20 gram havermout
  • 25 gram walnoten
  • 20 gram dadels
  • ½ theelepel speculaaskruiden
  • 1 eetlepel geroosterd sesamzaad

Appelsnack pindakaas

  • 1 appel
  • 1 eetlepel pindakaas (100% pinda's)
  • 2 eetlepels gepofte tarwekorrels (zonder suiker)

Fruit met mangodip

  • 1 mango
  • 2 eetlepels halfvolle yoghurt
  • Trosje druiven
  • Partje meloen
  • 1 kleine appel
  • 1 sinaasappel

Geef een reactie