3 snelle eiwitrijke maaltijden

Voeding is de basis voor het bereiken van fitnessdoelen, en voldoende eiwit binnenkrijgen is zo belangrijk voor sporters. Toen Nochtli met fitness begon, heeft ze dat volledig onderschat. Deze 3 eiwitrijke maaltijden worden binnen 12 minuten klaargemaakt en zijn ook nog eens super gezond!