5 korte ontspanningsoefeningen
In deze video geeft Marloes 5 oefeningen die je kunt gebruiken als je minder stress wilt ervaren, maar niet veel tijd hebt voor een uitgebreide oefening. Deze duren slechts 3 minuten!
In deze video geeft Marloes 5 oefeningen die je kunt gebruiken als je minder stress wilt ervaren, maar niet veel tijd hebt voor een uitgebreide oefening. Deze duren slechts 3 minuten!