Gezonde snacks maken
Snacks maken die lekker én gezond zijn? Met deze receptvideo maak je stap voor stap: carrotcake balls, appelsnack met pindakaas en fruit met mangodip.
Carrotcake balls
- 1 kleine wortel (40 gram)
- 20 gram havermout
- 25 gram walnoten
- 20 gram dadels
- ½ theelepel speculaaskruiden
- 1 eetlepel geroosterd sesamzaad
Appelsnack pindakaas
- 1 appel
- 1 eetlepel pindakaas (100% pinda's)
- 2 eetlepels gepofte tarwekorrels (zonder suiker)
Fruit met mangodip
- 1 mango
- 2 eetlepels halfvolle yoghurt
- Trosje druiven
- Partje meloen
- 1 kleine appel
- 1 sinaasappel