Hoe werkt Weight Watchers?
Aangezien de Instagram van OhMyFoodness sinds januari weer regelmatig ontploft met Weight Watchers vragen, leek het wel weer eens tijd om een nieuwe Q&A op te nemen, dus bij deze!
- Hoe bepaal je wat en hoeveel je mag eten?
- Is Weight Watchers geschikt voor vegetariërs of veganisten?
- Waarom zijn kikkererwten (en sinaasappels, fruit etc.) 0 punten en kikkererwtenmeel heel veel?
- Wat is eigenlijk het verschil met Kcal tellen?
- Komt er in de toekomst een optie om wekelijks 1 op 1 contact te hebben met een WW consulent?
- Wat eet jij als je 1 – 2 punten overhoudt op een dag?
- Hoe behoud jij de motivatie na een tijdje, zeker als je stilstaat?
- Is WW ook iets voor mannen?
- Heb je goede alternatieven voor brood voor in de lunchtrommel?
- Is WW een goed plan als je meer dan 15 kg kwijt wil?