De juiste balans tussen kracht en cardio

Wutru neemt jou mee in zijn Hybrid Life. Een nieuwe reeks aan video's hoe Wutru kracht- en duurtraining combineert en op beiden vlakken progressie weet te boeken. In deze video neemt Wutru je mee in zijn HYROX training en geeft hij tips hoe Wutru kracht en cardio combineert.