24 november 2024

Couple Workout

Featured Video Play Icon

Merijn Schroeber en Vienne Marly doen in deze video een couple workout bestaande uit 6 verschillende oefeningen waaronder:

  1. Russian Twist 3 x 1 min
  2. Tuck & Twist 3 x 1 min
  3. B2B Wall Sit 3 x 1 min
  4. Glute Brigde & Tricep Dip 3 x 15
  5. De Kruiwagen 3 x 15
  6. Assisted Leg Raises 3 x 15

Geef een reactie