Beste buikspier training voor een sixpack - Gevorderde editie

De vorige keer liet Merijn de beste buikspier training voor beginners zien. In deze video neemt hij de buikspier training voor gevorderde met jullie door. Om een sixpack te krijgen is het niet alleen belangrijk om vet te verliezen en droog te trainen, maar ook om de buikspieren keihard te trainen.